สวยสุขภาพดีด้วยน้ำมันอัลมอนด์

0

น้ำมันอัลมอนด์จัดเป็นอัญมณีอาหารที่ซ่อนอยู่ในรูปของน้ำมัน เราเคยได้ยินมามากเกี่ยวกับน้ำมันมะพร้าวและน้ำมันมะกอก แล้วน้ำมันอัลมอนด์ล่ะ?

  • ต่อต้านริ้วรอยแห่งวัย: น้ำมันอัลมอนด์ทำหน้าที่เหมือนตัวต่อต้านริ้วรอยแห่งวัย เมื่อใช้ทาเป็นประจำจะช่วยชะลอสัญญาณแห่งวัย เช่น รอยตีนกา และ รูขุมขนที่กว้าง
  • ลบรอยแผลเป็น: ทาน้ำมันอัลมอนด์ลงบนแผลเป็นอย่างสม่ำเสมอจะช่วยทำให้รอยแผลเป็นจางลง ถ้าแผลเป็นเก่าแล้วจะต้องใช้เวลาค่อนข้างนานกว่ารอยแผลเป็นจะจางหายไป อย่าหมดหวังและให้เวลานานมันแสดงประสิทธิภาพ
  • ผมร่วง: ถ้าคุณมีปัญหาผมร่วง ให้นวดน้ำมันอัลมอนด์บนผมของคุณ จากนั้นพันด้วยผ้าขนหนูแล้วทิ้งไว้อย่างน้อย 2 ชั่วโมงหรือข้ามคืนก่อนสระผมล้างออกให้หมด
  • ปรับปรุงระบบย่อยอาหาร: รับประทาน 1 ช้อนชาของน้ำมันอัลมอนด์ หวานเป็นประจำทุกวันจะช่วยระบบย่อยอาหาร ตลอดจนสร้างความแข็งแกร่งให้ระบบประสาท

แหล่งข้อมูล:
The Times of India, Benefits of almond oil (April 23, 2014)

Share.

About Author

Prabjote Kaur

Prabjote is one of the co-founders and editors of Almonds & Raisins. She went through a long weight loss journey that turned her into a fitness enthusiast and a health junkie. You're likely to find her jogging at the gym or experimenting in the kitchen with superfoods. Prabjote has completed the Accredited Certificate of Nutrition from Cadence Health where she is currently studying to become a certified Lifestyle, Food & Wellness coach.