มาลดการสัมผัสรังสีจากคอมพิวเตอร์กันดีกว่า

0

เราถูกล้อมรอบด้วยโทรศัพท์มือถือและคอมพิวเตอร์เป็นเวลาเกือบทั้งวันและด้วยเหตุนี้ทำให้เราสัมผัสกับสนามแม่เหล็กไฟฟ้า (EMFs) บนความถี่ที่แตกต่างกัน

การสัมผัสกับรังสีมากเกินไป เป็นอันตรายต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของคุณ เป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้ในปัจจุบันที่จะไม่มีโทรศัพท์มือถือและเครื่องคอมพิวเตอร์ ดังนั้นเราควรมีมาตรการป้องกันและลดความเสี่ยงในการสัมผัสกับรังสีนี้

1. แล็ปท็อปมีรังสีแม่เหล็กไฟฟ้า วิธีที่ดีที่สุดที่จะลดรังสีนี้คือการใช้แล็ปท็อปด้วยแบตเตอรี่ มากกว่าใช้พลังงานไฟฟ้าตรง

2.รังสี ปล่อยออกมาจากแล็ปท็อปรอบที่สองคือ ความถี่คลื่นวิทยุ ปล่อยออกมาเมื่อใช้แล็ปท็อปแบบไร้สาย ในความเป็นจริงโมเด็มและรูทเตอร์ต่างปล่อยความถี่คลื่นวิทยุ การแก้ปัญหาคือ เชื่อมต่อแบบมีสาย แทนที่ การใช้แบบไร้สาย

3. ทางที่ดีที่สุดคืออย่าวางแล็ปท็อปบนตัก เพื่อให้ห่างจากรังสีนี้ ควรใช้พื้นผิวที่แยกต่างหาก วางแล็ปท็อปให้ห่างจากร่างกาย การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการใช้แล็ปท็อปบนตักอย่างต่อเนื่อง ทำให้จำนวนสเปิร์มลดลงอย่างมาก นอกจากนี้ยังไม่เเนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ อยู่ใกล้รังสีเหล่านี้

4. สำหรับคอมพิวเตอร์ปกติ ส่วนจอภาพจะแผ่รังสีมากกว่าส่วนประมวลผล ดังนั้น ควรนั่งห่างจากหน้าจออย่างน้อย 3 ฟุต เพราะรังสีจากหน้าจอจะลดลงตามระยะทาง ใช้ตัวกรองรังสีผ่านหน้าจอถ้าเป็นไปได้.

5. ค้นพบว่าพืชแคคตัส สามารถช่วยดูดซับรังสีนี้ ปลูกแคคตัสในสำนักงานและที่บ้านใกล้กับพื้นที่ที่คุณใช้แล็ปท็อปเป็นประจำ

6. โคมไฟหินเกลือคริสตัลธรรมชาติ เป็นที่รู้จักกันเพื่อให้สภาพแวดล้อมของสถานที่ใกล้เคียงกับธรรมชาติและช่วยสลายรังสีสนามแม่เหล็กไฟฟ้า

7. พักบ่อยๆหากใช้แล็ปท็อป นอกจากนี้ยังช่วยพักสายตาของคุณ

8. รังสีจากคอมพิวเตอร์สร้างอนุมูลอิสระเป็นจำนวนมาก ดังนั้นควรกินอาหารต้านอนุมูลอิสระเช่นมะเขือเทศ, เชอร์รี่, แอปเปิ้ลและแครอท ผัก ผลไม้เหล่านี้มีวิตามิน A และ C เป็นจำนวนมากซึ่งทำให้ร่างกายของคุณสร้าง รูปแบบธรรมชาติของการป้องกันรังสีร้าย

9. ล้างหน้าหลังการใช้คอมพิวเตอร์สามารถช่วยลดรังสีได้ ใบหน้าและมือของเราเป็นส่วนที่ใกล้ที่สุดของร่างกายในการสัมผัสกับรังสีจากคอมพิวเตอร์ รังสีนั้นจึงติดอยู่ตามใบหน้าและมือมากที่สุด การล้างช่วยขจัดอนุภาครังสี

10. ใช้เมาส์และแป้นพิมพ์แบบใช้สาย แม้ว่าจะใช้แล็ปท็อปช่วยลดความเสี่ยงอย่างมากต่ออันตรายจากรังสีนี้

11. ทำสายดินให้ตัวเองหรือเครื่องคอมพิวเตอร์ของคุณจะช่วยลดรังสี ปลั๊ก 3 ขามีสายดินในตัวอยู่แล้ว หากคุณใช้ปลั๊ก 2 ขา, หาหนทางสร้างสายดินด้วยตัวเอง.
คอมพิวเตอร์ และแล็ปท็อปทุกเครื่อง ปล่อยรังสีออกมามากน้อย แตกต่างกันขึ้นอยู่กับยี่ห้อและรุ่น คุณสามารถตรวจสอบการสัมผัสและความเสื่องของคุณโดย วัดรังสีแม่เหล็กไฟฟ้า จะให้ข้อมูลที่ครบถ้วนในความถี่วิทยุ , ความถี่แม่เหล็กและสนามไฟฟ้า

Share.

About Author

Archana Kaur (Anna)

Archana is one of the co-founders of Almonds & Raisins.