มันสำปะหลังราดข้าวโพดหวานและครีมอโวคาโด

0

ผมชอบมันสำปะหลังมากและพยายามที่จะหาสูตรที่มีประโยชน์
และผมต้องการทำให้มันมีรสชาติดีและไม่ทำให้พุงใหญ่ขึ้น

กับสูตรมันสำปะหลังที่ไม่ทำให้คุณรูปร่างอ้วนกลมเหมือนมัน!
ผมลองทำดูและชอบสูตรนี้มากและหวังว่าคุณคงจะชอบเหมือนกัน

‘มันสำปะหลังราดหน้าด้วยครีมอโวคาโดและข้าวโพดหวาน’

สำหรับมันสำปะหลัง 2 เสิร์ฟ

ส่วนผสม:

  1. มันสำปะหลัง 2 หัว
  2. อโวคาโด 1 ผล
  3. ข้าวโพดหวาน 1 ถ้วย
  4. มะเขือเทศลูกเล็ก 5 ลูก
  5. น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
  6. น้ำ 1 ช้อนโต๊ะ
  7. ผงขมิ้น 1 ช้อนชา
  8. เกลือทะเล และ พริกไทย

วอร์มเตาอบ 200 องศาเซลเซียส

ขั้นตอนการทำ

  1. ล้างมันสำปะหลังให้สะอาดและปล่อยให้แห้ง
  2. หั่นครึ่ง และใช้ส้อมเจาะรูให้ทั่วเพื่อที่จะให้สุกทั้งลูก
  3. อบ 1 ชั่วโมง 20 นาที ราดด้วยซอสอโวคาโดและข้าวโพดหวาน

ขั้นตอนทำซอสอโวคาโด

ปั่นอโวคาโด มะเขือเทศ น้ำมะนาวและน้ำ จากนั้นเพิ่มผงขมิ้นลงไปตามด้วยพริกไทยและเกลือ
ปั่นให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีม ประมาณสองถึงสามนาที

เพิ่มเติม: คุณสามารถตกแต่งด้วยพริก ผักขมและมะกอกเพื่อสีสันสวยงาม!

Share.

About Author

Bandhna Kaur is a food aficionado who loves exploring vegetarian recipes and blogging about her random eats, travels and apps. She’s the Co-Founder of Envylope App where she does the U/I Designing and Marketing. A fashion-lover who has a travel-list as a bucket-list.

Comments are closed.