สุขภาพชายกลางคน

0

ปัจจุบันคนไทยมีวิถีชีวิตที่เร่งรีบ ทำให้หลายคนละเลยความพิถีพิถันเรื่องการดูแลสุขภาพ อีกทั้งยังอยู่ภายใต้ภาวะกดดันและความเครียดต่างๆ เป็นผลทำให้ร่างกายได้รับผลกระทบ สุ่มเสี่ยงกับการเกิดโรคต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ชายไทยในช่วงอายุ 40 ปีขึ้นไป

ศ.นพ.วชิร คชการ ประธานกรรมการ ชมรมควบคุมระบบขับถ่ายปัสสาวะแห่งประเทศไทย กล่าวว่า ชายไทยในปัจจุบันต้องเผชิญกับภาวะความเครียด ความกดดัน จากความรับผิดชอบในตำแหน่งหน้าที่การงานที่มากขึ้นตามลำดับ จนทำให้บางครั้งอาจหลงลืมหรือมองข้ามการดูแลสุขภาพของตัวเอง ประกอบกับพักผ่อนน้อย รับประทานอาหารที่ได้โภชนาการที่ไม่เพียงพอ ไม่ได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพแบบสะสม ส่งผลให้ระบบต่างๆของร่างกายทำงานไม่ปรกติ หรือทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ อันจะทำให้เกิดผลเสียหายต่อสุขภาพตั้งแต่เรื่องเล็กๆ จนถึงขั้นก่อให้เกิดโรคที่ร้ายแรงตามมา รวมถึงความเสี่ยงของการเกิดโรคต่อมลูกหมากโต ภาวะกระเพาะปัสสาวะทำงานไว และอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศชาย
อาการที่เกี่ยวกับโรคต่อมลูกหมาก พบได้มากในเพศชายอายุตั้งแต่ 40 ปี โดยเฉพาะในช่วงอายุ 50-60 ปี ซึ่งจะมีภาวะต่อมลูกหมากขนาดใหญ่มากขึ้น ส่งผลให้ไปกดเบียดทางเดินปัสสาวะ ร่วมกับการกระตุ้นจากระบบประสาท ทำให้บริเวณหูรูดและทางออกของปัสสาวะมีการหดเกร็งมากขึ้นกว่าปรกติ ท่อปัสสาวะแคบลง เป็นผลให้ปัสสาวะลำเล็กลง ปัสสาวะ ไม่พุ่ง ปัสสาวะบ่อยในตอนกลางคืน หรือกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ปัสสาวะขัด ใช้เวลาปัสสาวะนาน การรักษาโรคต่อมลูกหมากโตในผู้ป่วยแต่ละคนมีความแตกต่างกันออกไป
สำหรับภาวะกระเพาะปัสสาวะทำงานไว พบได้ในผู้ป่วยทั้งชายและหญิง โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปีขึ้นไป มีอาการที่ผู้ป่วยต้องรีบเข้าห้องน้ำทันทีที่ปวดปัสสาวะ ไม่สามารถกลั้นหรือผัดผ่อนได้ บางคนอาจมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่จนมีปัสสาวะเล็ดราดออกมาก่อนไปถึงห้องน้ำ สำหรับการรักษาต้องทำควบคู่กับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน และการใช้ยาเพื่อให้ได้ผลสูงสุด ส่วนผู้ป่วยที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษานี้อาจต้องใช้ยาฉีดเข้าผนังกระเพาะปัสสาวะเพื่อลดการบีบตัวของกระเพาะปัสสาวะ รวมถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น งดดื่มชา กาแฟ น้ำอัดลม และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
ส่วนอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ มีสาเหตุมาจากเส้นเลือดตีบ เส้นประสาทเสื่อม ซึ่งเกิดจากโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง ปัจจุบันนี้เข้าใจว่าอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศและอาการต่อมลูกหมากโตอาจจะมีสาเหตุร่วมกัน เนื่องจากพบร่วมกันได้มาก การรักษาสามารถทำได้หลายวิธี ตั้งแต่การตรวจร่างกายในห้องปฏิบัติการ รวมถึงการปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิตประจำวัน หรือใช้หลายๆวิธีร่วมกันตามคำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ที่มา : หนังสือพิมพ์โลกวันนี้วันสุข

http://www.thaihealth.or.th/Content/27445-สุขภาพชายกลางคน.html

Share.

About Author

Simran Saroa

สวัสดีค่ะ ชื่อจ๋า น่ะค่ะ อารมณ์ดี คุยง่าย เป็นมิตรกับทุกคนค่ะ

Comments are closed.